頭が自然に良くなる脳の使い方、休め方、暮らし方

何歳からでも間に合う！

「頭が自然に良くなる脳の使い方、休め方、暮らし方」実践講座

日時：2023年11月9日 　午前10時―午後1時　グループセッション　

　　　　　　　　　　　午後2時〜　個人セッション

会場：京田辺アカシャ 　アクセス

https://ameblo.jp/lotus-garden999/entry-11080075467.html

グループセッション受講料：8500円　

個人セッション（1時間）：22000円　　

お申し込み＆お問い合わせ：

eriko@mindfulplanet.com

マインドフル•プラネット•バイオエネルギー•トレーニング　エリコ　ロウ

「頭が自然に良くなる脳の使い方、休め方、暮らし方」実践講座

頭の良さは生まれつき、というのは迷信で、本当は、脳はからだのなかで最も変えやすい器官で、頭は使えば使うほど良くなること、ご存知でしたか？

成長期の子供に限らず、脳は毎日の暮らし方や環境に応じて刻々と変わり、80歳になっても新たな脳細胞も作り続けていることは？

病気や怪我で脳組織の一部を失っても、他の部位を補填して機能回復するという驚異的な自己治癒力が脳にはあることは？

近年の脳科学研究で明らかになったこうした脳の変わる力は脳の可塑性、または神経可塑性と呼ばれています。

本講座ではハーバード大、スタンフォード大やケンブリッジ大学など、欧米のトップの脳科学者が最新研究の結果をもとに自ら実践している、日常生活の工夫で頭を良くする方法の数々を紹介します。

• 今ある脳の機能を最適化する頭の使い方や休め方
• 脳の可塑性を効果的に刺激する方法
• ご自身の脳の健康維持＆増進、能力開力開発
• お子さまの学力向上
• 中高年の脳のアンチエイジング
• 家庭でできる脳のリハビリ最新情報

家族皆様に役立つ情報＋脳トレ気功＆脳トレ瞑想の実践と中身の濃い講座です。

実際に頭を使い、からだも動かしながら、楽しく脳の可塑性を刺激して、人生の可能性を高めましょう！

講師：エリコ　ロウ

シアトル在住ジャーナリスト兼ウエルネス•トレーナー。長年のNHK報道番組や自著の取材を通して、米国の医学、ウエルネス関係の最新情報に精通してきた。日本人唯一のHMR(ホログラム記憶解決法)認定プラクティショナー。イーレン気功、ハートマス研究所認定アドハート•ファシリテーター、HMR(ホログラム記憶解決法)、バイオ•エネルギー•ヒーリング、チベット•マントラ•ヒーリング、ゼニス•オメガ•ヒーリング、ブレスアウェアネス呼吸法の認定プラクティショナでもある。著書『自らを変える脳の力』『キラキラ輝く人になる』、『アメリカ•インディアンの書物よりも賢い教え』、翻訳書『悟りはあなたの脳をどう変えるのか』『チベット禅』『エネルギーコード』『至福のヨーガ ―チベット医学・仏教におけるセクシャリティ』など多数。早稲田大学第一文学部、ニューヨーク大学ジャーナリズム大学院卒。元コーネル大学非常勤教師、元ワシントン大学大非常勤講師。